Szép számmal nőnek a figyelemfelkeltő reklámok, amelyek arra próbálnak figyelmeztetni minket, hogy ideje változtatni, ideje tudatosan élni. A magyar felnőtt lakosság jelentős része túlsúlyos, és napi átlagban alig tölt többet tíz percnél szabadidős testmozgással. Pedig egy kis mozgás mindenkinek kell.

Megszólalók: Zsiga Gyula, FTC-Pler, vezetőedző; Kovács Ágnes, MOB Környezetvédelmi Bizottság, elnök; Pártos Csilla